濮阳市疾控中心2026年元旦假期
暨1月份健康风险提示
- HAPPY NEW YEAR -
元旦假期、寒假临近，人员跨区域流动频繁，室内聚集活动增多，加之冬季寒冷天气有利于病原体存活传播，我市传染病传播风险上升。濮阳市疾控中心提醒广大居民，本月需重点防范流行性感冒、人感染新亚型流感、诺如病毒胃肠炎、输入性疟疾等传染病。
一、流行性感冒
流行性感冒（简称“流感”）由流感病毒引起，主要通过飞沫传播，包括打喷嚏和咳嗽等，在发病后1～7天内具有传染性，病初2～3天传染性最强，人群普遍易感。主要表现为发热、寒战、头痛、全身肌肉关节酸痛、乏力、咽喉痛、咳嗽等症状，可出现肺炎、心肌炎、脑膜炎等并发症。
防控措施
1.主动接种疫苗，筑牢免疫屏障。接种流感疫苗是预防流感最安全、最有效的手段。
2.养成卫生习惯，减少传播风险。勤洗手、常通风、少聚集，保持社交距离，遵守咳嗽礼仪。
3.做好健康管理，及时规范就医。合理饮食、适度运动、规律作息，增强自身免疫力；出现发热、咳嗽等症状及时就诊，科学佩戴口罩，避免带病出行或参加聚集活动。
二、人感染新亚型流感
人感染新亚型流感指季节性流感以外的动物源性流感，如人感染禽流感、猪流感等。主要通过呼吸道飞沫传播，或接触带毒动物、污染环境感染，症状多为发热、咳嗽、头痛、肌肉酸痛等，轻者表现为上呼吸道感染或结膜炎，重症可快速进展为肺炎，甚至危及生命。
防控措施
1.做好个人防护，远离感染源。避免直接接触活禽、家畜及其排泄物、分泌物，尤其病（死）禽畜；处理完动物相关物品后，用含酒精消毒液或肥皂流动水洗手；人群密集或疫情高发区域活动时规范佩戴口罩。
2.关注健康状况，主动告知病史。若有禽畜接触史或去过活禽交易、宰杀场所，出现发热、咳嗽等不适，需尽快就医，并主动告知医生发病前14天外出史、动物接触史，配合检测诊治。
三、诺如病毒胃肠炎
诺如病毒是引起急性胃肠炎常见的病原体之一，具有变异快、环境抵抗力强、感染剂量低，感染后潜伏期短、排毒时间长、免疫保护时间短、交叉保护弱和传播方式多样等特点。元旦假期、寒假期间，家庭聚餐、亲友聚会等集体就餐机会增多，若食品加工、储存环节卫生不达标，或个人卫生习惯不佳，极易导致病毒传播。该病全年均有发生，秋冬季高发，每年10月到次年3月为高发的季节。
防控措施
1.严守手卫生底线。饭前、便后、加工食物前，用洗手液和流动水认真洗手；含酒精消毒湿巾、免洗手消毒液对诺如病毒无效，不可替代流动水洗手。
2.严把饮食安全关。不喝生水，尽量不吃凉拌菜，蔬菜瓜果需清水洗净，贝类等水产品必须彻底煮熟煮透后食用。烹饪加工食品时要做到生熟分开，应使用不同的砧板、刀具及容器处理生熟食品，避免交叉污染。
3.及时隔离管控。出现呕吐、腹泻症状及时就医，规范处理呕吐物及污染环境、物品；非住院感染者需居家隔离至症状消失后至少72小时。
四、输入性疟疾
元旦、寒假人员流动高峰期间，需高度警惕疟疾输入风险。疟疾是由疟原虫引起，通过按蚊叮咬传播，主要表现为周期性的寒战、高热、大汗，伴头痛、四肢酸痛、乏力等，治疗不及时可能危及生命。
防控措施
在非洲、东南亚、东地中海沿岸、西太平洋岛国及美洲部分国家和地区等疟疾高发区工作、生活的归国人员，需做好健康监测。归国后若出现不明原因发热、发冷等类似感冒的症状，应立即就诊，主动告知医生境外旅居史、蚊虫叮咬情况，配合检测诊治，避免造成误诊。
供稿|传染病预防控制科
编辑|陈少凡
审核|孙 鸣
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